インビザライン矯正後の保定期間はどれくらい?期間中に心がけることも
こんにちは。愛媛県伊予市にある歯医者「優歯科オフィス」です。

インビザライン矯正によって歯並びが整うと、多くの方が「これで治療は終わり」と考えがちです。
しかし、矯正治療で整えた歯並びを長く維持するためには、治療を終えたあとの保定期間が欠かせません。歯は元の位置へ戻ろうとする性質を持っているため、適切な保定を行わなければ後戻りが起こる可能性があります。
この記事では、インビザライン矯正後の保定期間の概要や期間の目安、保定期間中に注意したいポイントについて詳しく解説します。
インビザラインとは

インビザラインとは、透明なマウスピース型の矯正装置を使用して歯並びや噛み合わせを整える矯正治療です。患者さん一人ひとりの歯並びに合わせて作製されたマウスピースを一定期間ごとに交換しながら、少しずつ歯を移動させていきます。
従来のワイヤー矯正では、歯の表面に装置を取り付けて歯を動かします。
一方、インビザラインは透明なマウスピースを使用するため、装着中も目立ちにくい点が大きな魅力です。また、食事や歯磨きの際には取り外しができるため、ふだんに近い生活を送りながら治療を進めやすい方法といえます。
治療を開始する前には、口腔内のスキャンやレントゲン撮影などを行い、歯並びや顎の状態を確認します。そのデータをもとに治療計画を立て、歯の移動に合わせた複数のマウスピースを作製します。
ただし、インビザラインで歯並びが整ったあとも治療が完全に終了するわけではありません。歯は元の位置へ戻ろうとする性質があるため、治療を終えたあとには保定期間が必要です。
インビザライン矯正後の保定期間とは

インビザライン矯正によって歯並びが整ったあとは、保定期間と呼ばれる段階に入ります。保定期間とは、矯正治療で移動した歯をその位置に安定させるための期間です。
矯正治療中はマウスピースの力によって歯を少しずつ動かしていますが、歯を支えている骨や歯ぐきなどの組織は、歯の移動にすぐ適応するわけではありません。そのため、治療が終わった直後の歯はまだ動きやすい状態にあります。
もし保定を行わなければ、歯が治療前の位置へ戻ろうとする後戻りが起こる可能性があります。せっかく整えた歯並びが乱れる原因になるため、矯正治療を終えたあとにはリテーナーと呼ばれる保定装置を使って安定させます。
保定期間は、単に装置をつけるだけの期間ではありません。歯並びの状態を確認しながら、歯が新しい位置にしっかり定着するよう管理していく大切な期間です。そのため、インビザライン治療では歯を動かす期間と同じくらい、保定期間も重要と考えられています。
インビザライン矯正後の保定期間はどれくらい?

「保定期間はどれくらい必要なの?」と疑問に感じる方も多いでしょう。保定期間には個人差がありますが、一般的には歯を動かした期間と同程度、またはそれ以上の期間が必要とされています。例えば、矯正治療に2年かかった場合は、保定も2年以上続けるケースがあります。
ただし、年齢や歯並びの状態、治療内容によって必要な期間は異なるため、一律に決まっているわけではありません。
矯正治療直後は歯がまだ安定していないため、多くの場合はリテーナーを長時間装着します。その後、歯並びの状態を確認しながら装着時間を徐々に減らし、就寝時のみの使用へ移行することがあります。
また、歯は加齢や噛み合わせの変化などの影響を受けて少しずつ移動することがあります。そのため、整った歯並びを維持する目的で、長期間にわたり就寝時のリテーナー装着を継続するよう案内されることも少なくありません。
保定期間中に使用するリテーナーの種類

インビザライン矯正が終了すると、整えた歯並びを維持するためにリテーナーを使用します。リテーナーにはいくつかの種類があり、それぞれ構造や使用方法が異なります。患者さんの歯並びや治療内容に合わせて選択されるため、歯科医師の指示に従って使用することが大切です。
マウスピースタイプ
マウスピースタイプのリテーナーは、透明なプラスチック製の保定装置です。矯正治療を終えたあとの歯並びを維持するために使用され、インビザライン治療後にも広く採用されています。
歯列全体を覆う形状をしており、歯が移動しないよう保定します。透明なため装着中も目立ちにくく、日常生活に取り入れやすいリテーナーです。また、食事や歯磨きの際には取り外しができるため、ふだんどおりに食事や口腔ケアを行えます。
ただし、十分な時間装着できていない場合、歯並びに変化が生じることがあるため、歯科医師の指示に従って使用することが大切です。
プレートタイプ
プレートタイプのリテーナーは、樹脂製のプレート部分と金属製のワイヤーで構成された取り外し式の保定装置です。矯正治療を終えたあとの歯並びを維持するために広く使用されています。患者さん自身で取り外しができるため、食事や歯磨きはふだんどおりに行えます。
ただし、装着時間を守らないと歯並びに変化が生じる可能性があるため、歯科医師の指示に従うことが大切です。
フィックスタイプ
フィックスタイプは、歯の裏側に細いワイヤーを接着して固定する保定装置です。歯に直接固定されているため、自分で着脱する必要がなく、装着忘れが起こりません。そのため、歯並びを安定した状態で維持しやすい保定方法の一つです。
一方で、ワイヤーの周囲には汚れが残りやすいため、毎日の歯磨きを丁寧に行うことが大切です。また、ワイヤーが外れたり変形したりすると歯並びの維持に影響する場合があるため、定期的に歯科医院で確認を受けましょう。
保定期間中にリテーナーをつけずに過ごすリスク

インビザライン矯正が終了したあとは、歯が新しい位置に定着するようリテーナーを使用します。
しかし、保定期間中に装着を中断すると、歯が元の位置へ戻ろうとする後戻りが起こる可能性があります。
矯正治療直後の歯は、歯を支える骨や周囲の組織が安定する途中の状態です。そのため、リテーナーを使用しない期間が続くと、治療によって整えた歯並びが少しずつ変化することがあります。
後戻りが進むと、これまで使用していたリテーナーが入りにくくなる場合があります。また、歯並びの変化が大きい場合には、再度矯正治療を検討するケースもあります。
治療によって得られた歯並びを長く維持するためには、歯科医師の指示に従いながらリテーナーを継続して使うことが大切なのです。
インビザライン矯正後の保定期間中に心がけること

保定期間は、矯正治療によって整えた歯並びを維持するための大切な期間です。リテーナーを使用しているからといって安心するのではなく、日頃の管理も欠かせません。歯並びを安定した状態で保つために、いくつかのポイントを意識しながら過ごしましょう。
リテーナーを正しく装着する
保定期間中は、決められた時間リテーナーを装着することが大切です。
矯正治療が終了した直後の歯はまだ安定していないため、装着時間が不足すると歯並びが変化する可能性があります。また、リテーナーが正しい位置に装着できていない場合は、十分な保定効果が得られないことがあります。
装着する際は、しっかり適合していることを確認しましょう。リテーナーが入りにくい場合や、破損・変形が見られる場合は自己判断で使用を続けず、早めに歯科医院で相談することが大切です。
リテーナーを清潔に保つ
リテーナーを毎日使用していると、唾液や汚れが付着します。そのまま使用を続けると、においや細菌の増殖につながることがあるため、毎日のお手入れが欠かせません。
取り外し式のリテーナーは、外したあとに水で洗い流し、必要に応じて専用の洗浄剤を使用して清掃します。なお、熱いお湯を使用すると変形する可能性があるため注意が必要です。リテーナーを清潔に保つことは、快適に使用するためだけでなく、口腔内を清潔に保つためにも大切です。
口腔内を清潔に保つ
保定期間中も、毎日の口腔ケアを丁寧に行うことが大切です。虫歯や歯周病を予防するためにも、歯磨きを習慣づけて口腔内を清潔な状態に保ちましょう。
歯ブラシだけでは落としきれない汚れもあるため、デンタルフロスや歯間ブラシを併用することも有効です。特にフィックスタイプのリテーナーの場合は、ワイヤーの周囲に汚れがたまりやすいため、丁寧に清掃することが重要です。
定期的に歯科医院を受診する
保定期間中は、定期的に歯科医院でチェックを受けることも大切です。歯並びに変化がないか、リテーナーに問題がないかを確認しながら保定を進めていきます。
特に、リテーナーの破損や変形、ワイヤーの脱離などは、自分では気づきにくい場合があります。定期的に診察を受けることで、こうしたトラブルの早期発見につながります。また、虫歯や歯周病の有無を確認できることも定期受診のメリットです。
矯正治療によって整えた歯並びを維持するためにも、歯科医師の指示に従って通院を続けましょう。
まとめ

インビザライン矯正では、歯を動かす治療が終わったあとの保定期間も大切です。矯正後の歯はすぐに安定するわけではないため、リテーナーを使用して整った歯並びを保ちます。
保定期間に使用するリテーナーにはいくつか種類があります。整えた歯並びを維持するためには、歯科医師の指示に従って正しく使用することが重要です。
また、後戻りを防ぐためには、リテーナーの管理だけでなく、毎日の口腔ケアや定期的な歯科受診も欠かせません。治療によって得られた歯並びを長く維持するためにも、保定期間を大切に過ごしましょう。
インビザラインを検討されている方は、愛媛県伊予市にある歯医者「優歯科オフィス」にお気軽にご相談ください。
当院では、成人の矯正のみならず小児の矯正にも力を入れています。虫歯・歯周病治療、ホワイトニング、予防歯科なども実施しています。
当院の診療案内ページはこちら、WEB予約も24時間受け付けております。公式Instagramも更新しておりますので、ぜひチェックしてみてください。

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■この記事の監修者
新 啓嗣 院長
経歴
- 平成7年 東京歯科大学卒業
- 平成7年~平成9年 東京歯科大学 水道橋病院 口腔外科勤務
- 平成10年~15年 医療法人社団 宏育会 勤務
- 平成17年 優歯科オフィス開業
所属学会
- 国際歯周内科学研究会 会員
- クリニカル・オルソドンティック・スタディー・クラブ 会員
- ミラクルデンチャー研究会 会員